こんにちは、しゅしゅ子です。
今回は、
- 1泊2日の上高地旅行について
- おすすめの散策モデルコースをまとめてみたい
と思います。
上高地 とは、かつては「神降地(=神が降り立つ地)」と称した、日本を代表する山岳リゾート。
北アルプルを眺めながらハイキングできるめちゃくちゃ美しい場所なのです。
その上、今回の旅行でも訪れた人気のハイキングコース(大正池〜明神間)は、遊歩道が整備されているのでスニーカーでOK!
▲初心者でも安心の散策コース♪
普段から、旅行だから!!! と慌ただしく動き回るよりも、お気に入りのお宿でゆっくり過ごしたいタイプ。
今回も “とびっきりの絶景” を楽しめる素敵なお宿でゆっくり過ごしながら、
▲夕食のフレンチが美味しいことでも有名なホテル★
上高地の大自然の中、のんびりとした散策を堪能する旅となりました。
本記事では、上高地の魅力をたっぷり詰め込んだ 上高地1泊2日モデルコースをご紹介します。
旅のしおりのような感じで参考にして頂ければ嬉しいです。
【この記事はこんな人におススメ】
スタート(*´꒳`*)ノ
1、上高地 1泊2日 散策モデルコース|1日目
この旅1番の楽しみといえば、上高地の絶景〜!
散策しながら、ホテルで寛ぎながら、ランチとカフェに舌鼓を打ちながら、美しい景色に癒されました(上高地はどこにいても絶景スポット笑)
初めて上高地に訪れるなら絶対行くべき大正池にも足を伸ばし、初日から上高地の絶景を楽しみ尽くす 大満足の上高地1日目モデルコースです。
【11:55】上高地バスターミナル
お昼頃、上高地観光の中心となる「上高地バスターミナル」に到着。
新大阪駅→→(新幹線)→→名古屋駅→→電車/特急しなの)→→松本駅→→(電車・上高地線)→→新島々駅→→(バス)→→上高地バスターミナル
と公共交通機関を乗り継ぎやって来ました〜!
今回の旅は、この上高地バスターミナルから出発します!
ここは上高地のシンボル「河童橋」が徒歩すぐの場所にあり、観光案内所やタクシー乗り場、売店などがあります。
今夜宿泊するホテルも歩いてすぐなので、早速向かいましょう!
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↓徒歩約5分
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【12:10】五千尺ホテル上高地
荷物を預けるため本日のお宿へ!
1泊2日でお世話になるのは、上高地のシンボル「河童橋」が真ん前という好立地の五千尺ホテル上高地。
こちらをおススメする理由は、
- バスターミナルや河童橋から徒歩すぐで立地がめちゃくちゃ良い
- 散策に疲れた身体を癒す大浴場があり、
- 夕食のフレンチが美味しい
そして、なんとなんと‼︎
- ベランダからの景色が最ッッッ高!
なのです。
▲上高地の夜景を拝めるのは宿泊した人だけの特権★
この絶景を部屋から眺められるなんて、もう素敵すぎません?!即予約しましたよ(笑)
今回宿泊するのは、4階の洋室ツイン(バルコニー付)の1番人気のお部屋。
バルコニー付きのお部屋はすごく人気なので、予約を取りにくいことだけが難点ですが(リアルに半年先までほぼ満室状態)、
大自然の中ゆっくり寛ぎたい方には、本ッッッ当におすすめなので是非下記サイトよりチェックしてみてください♪
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↓徒歩約1分
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【12:30】レストラン ラ・ベルフォーレ(ホテル白樺荘)
ホテルに荷物を預けたら、絶景ランチへ行きましょう!
五千尺ホテル上高地から河童橋を渡ってすぐの「ホテル白樺荘」の中にあるレストラン ラ・ベルフォーレ。
▲穂高連峰に面した開放的なテラス席と、ゆったりした店内のテーブル席を選べます。
こちらのレストランでは信州牛ビーフカレーを!
▲信州黒毛和牛をじっくり煮込んだうま味たっぷり、お肉ごろごろ極上カレー。
他にも、人気の信州牛ボロネーゼも絶品でおすすめですよ♪
こちらの「ホテル白樺荘」も絶景を楽しめるお宿なので、いつか泊まってみたい!
是非下記サイトよりチェックしてみて♪
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↓徒歩約6分
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【13:45】上高地バスターミナル
バスターミナル7番のりばから大正池へ!
ほとんどの人は、「河童橋エリア→大正池→河童橋エリア」の往復2時間の散策コースを歩くかもしれませんが、私は片道バスの1時間コースで(笑)
バスは30分おきに出ていて、大正池まで約7分で到着します。
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↓バスで約7分 / バス停から徒歩約4分
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【14:00】大正池
上高地自然研究路という散策ルートは、上高地ならではの景色に出会える王道コースで、
- コースの各所には木道が敷かれ、
- アップダウンが少なく、
- 案内板も充実している
ので、初心者でも気軽に楽しめるハイキングコースなのです。
まずはスタート地点の 大正池!
▲大正4年、焼岳の大噴火により泥流が梓川をせき止め、一夜にして生まれた湖。
うひゃぁぁああ♡
水が透き通り、焼岳を映し出す水面は叫びたくなる美しさ。
早朝に訪れると霧がかり神秘的な大正池を拝むことが出来るので、上高地に宿泊し翌日早起きして訪れるのも◎!
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↓徒歩約15分
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【14:20】田代池
良い雰囲気の木道を抜けたら、
田代湿原のT字路を右に進み、田代池へ!
▲透明度の高い池にはお魚も…!
まぁ、美しいこと♡
田代池の西側一帯には様々な植物が咲き乱れる田代湿原。
▲初夏にはサギスゲの白い花穂が一面に!
ここ田代池一帯は、新緑が美しい初夏も素晴らしいのですが、閉山間近の雪の季節や、紅葉の季節も綺麗でおすすめですよ。
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↓梓川コースを通り、徒歩約20分
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【15:00】カフェ グリンデルワルト
田代池を出発してほどなく分岐が現れたら左の 梓川コースへ!
右手に進む林間コースは木道で湿地帯を行くのに対し、左の梓川コースは川岸に迫った木道を歩くので気持ち良くて好き♡
何よりアップダウンが少ないのは梓川コースなので(←本音はコチラ笑)
さて、梓川コースを抜けて田代橋が見えて来たら、上高地自然研究路を一旦外れてカフェ休憩にしましょう。
ずーっと来てみたかった上高地帝国ホテルへ!
上高地を代表する本格山岳部リゾートホテルで、スイスの山小屋風の建物。
客室はバルコニー付やスイートなど全74室で、館内は古き良きリゾートの雰囲気が漂うホテルなのです。
今回は宿泊するわけではなく、ホテルのシンボルともいえるマントルピースが印象的なラウンジ「カフェ グリンデルワルト」でスイーツを。
おすすめは、カマンベールチーズケーキと信州の地卵を使った伝統プリン!
▲名水で淹れるコーヒーと…♡
散策の途中休憩におすすめですー!
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↓徒歩約5分
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【15:35】田代橋・穂高橋
穂高連峰を望むビューポイントで、
梓川、焼岳、穂高連峰のコラボレーションを楽しめる絶景ポイントなのでぜひ記念写真を!
▲橋の下を流れる梓川はエメラルドグリーンで目を奪われますよ♡
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↓徒歩約5分
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【15:45】ウエストン碑
あまりこういった石碑は興味がないんだけど(コラッ笑笑)、ここまで来たらもうすぐゴールの河童橋です。
明治時代この地にやってきて、趣味としての登山という概念を日本に広めたイギリスの宣教師だそうですよ!
この後は河童橋に向かうのに、ところどころ二手に分かれますが右手の護岸の方が見晴らしが良いのでおすすめです。
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↓徒歩約15分
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【16:00】河童橋
ゴーーール(笑)
河童橋からの眺めは、
もぅ、圧巻
で見飽きることがありません。
この周辺は売店や飲食店が集まり、大勢の観光客が集まる観光スポット!
この周辺で宿をとっていれば日帰り客が帰った夕方や朝を狙って記念撮影出来るのが◎!
私も素敵なお宿を予約してしているので早速ホテルに向かいましょう。
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↓徒歩約1分
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【16:10】五千尺ホテル上高地 チェックイン
散策おつかれさまでしたー!
早速、この旅で最も楽しみにしていた「五千尺ホテル上高地」にチェックイン。
こちらの五千尺ホテル上高地は、この河童橋エリアで一二を争う絶景ホテルなんですよ♡
▲この絶景をお部屋から眺められるなんて…♡
しかも「夕食のフレンチが美味しい宿」としてもかなり有名で、
見目麗しいご馳走がどんどん運ばれてくるコース料理を頂けるのです。
お部屋と館内も素敵で、憧れの松本民芸家具を使うというこだわりよう♡
今回宿泊するお部屋は1番人気の最上階バルコニー付ですが、赤を基調とした3階の山小屋風のお部屋も素敵ですよね。
▲(左)バルコニー付の客室 (右)バルコニーなしの客室
散策後は大浴場の熱〜い湯に浸かれるところもおすすめポイントの1つで、
私のホテル選びには絶対かかせません!
ここ五千尺ホテル上高地に宿泊すれば、満天の星空に出会え、静かな朝と夕暮れの河童橋をゆっくり散歩出来ちゃうのが魅力♡
上高地旅行にホンッットおすすめなホテルですよ〜!
2、上高地 1泊2日 散策モデルコース|2日目
2日目は秘境のパワースポット「明神方面」へ!
ランチには、上高地に来たら必ず食べよう!!! と決めていた嘉門次小屋のイワナの塩焼きを食べました〜!上高地グルメも堪能する上高地2日目モデルコースです。
【11:00】五千尺ホテル上高地 チェックアウト
おはようございます。
朝は少し早く起きて河童橋周辺をゆーっくり散歩するのがおすすめ!
▲昼間は混み合う河童橋も朝はゆっくり散歩出来ちゃう♡
部屋のバルコニーから優雅に景色を眺めるのも◎!
▲バルコニーに腰掛けながら贅沢な景色を一人占め…♡
朝食は、
- 名物の豚汁(おかわり自由)と、
- 選べる卵料理
- おにぎり
- サラダ
を頂けます。
▲卵料理はオムレツor目玉焼きorスクランブルエッグの中から選びます。
シンプルながらも1つ1つが美味しくて、朝の散歩で冷えた体を温める豚汁は絶品でした。
さて、名残惜しいですが11時チェックアウト。
こんなに贅沢な時間を過ごしたのはいつぶりだろう…バルコニーに腰掛けながら、贅沢な景色を眺めるのが最高でした♪
すぐ近くまでバスが出てるので、登山や散策に興味ない人でもヒョイって来られちゃうのが良いですよね。
▲バス停から徒歩約5分
人気過ぎてなかなか予約を取りづらいのは難点ですが、上高地で贅沢な時間を過ごしたい人には本当におすすめ!
是非下記サイトよりチェックしてみてくださいね☆
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↓徒歩約1分
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【11:05】河童橋
河童橋を渡り、明神方面へ散策スタート!
この河童橋〜明神コースは、多少のアップダウンはあるものの整備されたハイキング道で、
往復約2時間半かけて河童橋に戻ってくるコースです。
- 往路は右岸道、復路は左岸道を歩くので飽きずに楽しめますし、
- 森林や湿原を歩くコースなので様々な植物に出会えるのも魅力的♡
なコースになっています。
まずは岳沢湿原を目指しましょう!
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↓徒歩約10分
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【11:15】岳沢湿原(ダケサワ シツゲン)
河童橋から明神池方面へ行く1つ目のビューポイント!
穂高連峰から美しい扇形を描いて岳沢の下部に広がる湿原。
初夏にはレンゲツツジが咲き、澄んだ水には水草が揺れ、様々な魚が優雅に泳いでいますよ。
湿原にせり出した展望デッキがあるので記念撮影はそちらから。
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↓徒歩約60分
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【12:15】嘉門次小屋 食堂(カモンジゴヤ ショクドウ)
穂高神社奥宮の参道脇にある嘉門次小屋。
ここの名物「イワナの塩焼」が美味しいと聞いてやって来ました〜♪
イワナは名人(でしょうか?笑)が囲炉裏でふっくらふわふわに焼き上げ、塩加減もばっちりで美味♡
▲メニューもいろいろ。お蕎麦も美味しい!
明神池方面までやって来たらぜひ食べてみて★
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↓徒歩約1分
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【13:00】穂高神社奥宮
拝観料500円を支払い穂高神社へ。
目の前にある明神岳を御神体としており、北アルプスと海陸交通を守護する祭神を祀っているので、ここでは旅の安全を祈りましょう〜!
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↓徒歩すぐ
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【13:10】明神池
穂高神社奥宮の奥へ進み、神域「明神池」へ!
明神池は「一之池」「二之池」からなり、この河童橋〜明神池ルートで最大の景勝地ですよ。
秘境のパワースポット、ぜひ訪れてみて♪
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↓徒歩約4分
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【13:25】明神橋
▲目の前には明神岳がそびえ圧巻!
梓川に架かる吊り橋で、この河童橋〜明神池ルートの折り返し地点です。
爽快な眺望を楽しんだら、復路の左岸道へ向かいましょう!
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↓徒歩約4分
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【13:35】明神館
この辺りは絶好の休憩ポイントです。
1階には明神カフェと売店があり、付近にはトイレもあるので必要な方はこちらで行っておきましょう〜!
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↓徒歩約60分
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【14:45】五千尺ホテル上高地 スイーツカフェ&バー LOUNGE
明神から約1時間、森の中を散策し河童橋にゴール!
ご褒美に早速向かったのは、今回宿泊した五千尺ホテル上高地の1階にあるカフェラウンジ。
▲テラス席や窓側の席では穂高を臨みながら美味しいケーキを頂けます。
こちらでは、看板商品のレアチーズケーキを。
▲ふんわり濃厚なチーズケーキとブルーベリーソースの相性が◎!
他にも、アップルパイや季節のケーキも美味しそう…数人で行くならシェアしたいですね♡
歩き疲れた身体に沁みますよ〜!
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↓徒歩約5分
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【15:30】上高地バスターミナル
おつかれさまでした!
関西へ帰る私は上高地バスターミナルより、
と公共交通機関を乗り継いで帰ります。
上高地バスターミナルから出ている主なバスをまとめると、
- 新島々駅行…3番のりば。事前にきっぷ売り場またはWEBサイトにて便指定(予約)する必要があります。
- さわんど駐車場行…7番のりば
なので、参考まで。
さて、今回は上高地1泊2日モデルコース / 散策ルートを紹介しましたがいかがでしたか。
上高地は公共交通機関で簡単に行けてしまう、自然豊かな癒しの山岳リゾート。
本格的に登山を楽しみたい方はもちろんですが、
- 運動靴でサクッとハイキングを楽しみたい
- 大自然の中でゆっくり癒されたい
という方にも是非訪れて頂きたいスポットです。(そういう場所って意外と少ないと思うんです…)
さらに、今回宿泊した「五千尺ホテル上高地」のようにロケーション抜群な山岳リゾートホテルに1泊すれば上高地の大自然を120%満喫出来るはず!
それでは当記事がこれから旅行に出かける方の参考になれば嬉しく思います。
最後まで読んで下さり、ありがとうございました!
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